هل تعاني من صعوبة إيجاد الفواكه والخضراوات المناسبة للكيتو دايت؟ دعنا نساعدك، قمنا بتخصيص مقالنا لليوم للتحدث عن أهم أصناف الفواكه المسموحة بالكيتو. الفواكه المسموحة بالكيتو على الرغم من وجود…

هل قمت من قبل بعملية رفع الحواجب بالبوتكس؟ ماذا لو لم تعجبكي النتائج؟ هل فكرت إن كان هناك طريقة تمكنك من التخلص من هذه المادة؟ تابع المقال الآتي لتعرف على…

الملوخية من النباتات الخضراء ذات الطعم المتميز، يتم زراعتها في بيئية رملية طينية أو رسوبية عالية التهوية؛ بحيث تتراوح درجة حموضتها ما بين 4.5-8، وهي من النباتات الورقية الخضراء الورقيّة،…

إن التمتع بشعر لامع دليل امتلاك شعر صحي، وعلى الرغم من أن استعادة لمعان الشعر وبريقه هو ما ترغبه جميع الفتيات دون استثناء إلا ان ذلك قد يتعذرن عليهن بسبب…

يُعد تقويم الأسنان أحد الفروع الخاصة بمجال طب الأسنان، والذي يهتم بشكل أساسي في المشاكل المتعلقة بموقع الأسنان والفكين داخل تجويف الفم، وكذلك التباعد الكبير بين الأسنان والكثافة الزائدة، وبروز…

لطالما استخدمت الحجامة على مر الأزمان لعلاج العديد من الأمراض الجسدية، كما أوصى بها رسولنا الكريم لما لها من فوائد صحية مؤكدة، وجاءت العلوم الحديثة لتؤكد على هذه الفوائد وتعددها…

يرتبط امتلاك الوزن الزائد بالعديد من المخاطر التي قد تهدد حياة الفرد بالمقام الأول، على جانب مشاكل أخرى تتعلق بالنواحي الجمالية وذات العلاقة باللياقة البدنية، ولذلك يلجأ العديد ممن يعانون…

من المعروف أن الإصابة بمرض السكري ترتبط بتأثيرات متنوعة على أكثر من صعيد متعلق بصحة المريض، وهذه التأثيرات منها ما هو مرتبط بنمط الحياة بشكل عام، ومنها ما يرتبط بالحالة…

تعتبر زيادة الوزن بعد الولادة من أبرز العوامل التي قد تسبب الشعور بالإحباط لدى السيدة، وقد يزيد من هذا الشعور انشغالها الدائم باحتياجات طفلها الجديد ومتطلبات الأسرة بشكل عام، ولكن…

مما لا شك فيه أن امتلاك الوزن المثالي والجسم الرشيق يشكّل هاجساً للكثير الكثير من الأفراد، سواء من الإناث أو الذكور، الأمر الذي قد يدفع ببعضهم لتجربة أنواع كثير من…